• 韓国人のソウルフードを味わう

        • 2024/01/12

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        • 豚肉とキムチの蒸し物

  • 韓国人のソウルフードを味わう

    韓国人のDNAに組み込まれた味

    Ramen noodles being cooked in a pot

    「ソウルフード」とは本来、アメリカ南部のアフリカ系アメリカ人のアイデンティティと文化を示す伝統的な料理のことを意味する言葉だった。「魂の食べ物」と直訳したときにグッと心が惹きつけられるため、韓国では「文化に深く根付いた食べ物」あるいは「思い出の食べ物」などの意味へと拡大して使われるようになった。

    では、韓国人にとってソウルフードは何か?伝統的な宮中料理から屋台の料理まで色々な食べ物があるが、韓国人が毎日のように食べても飽きないものを挙げるとしたら、ラーメンとキムチが思い浮かぶ。空気のようにありふれているが、魂を満たす深みのある韓国人のソウルフードについてご紹介しよう。

    韓国人のラーメン愛

    ラーメンは、韓国人にとって一番のソウルフードだ。毎日のように食べても飽きない魅力を持つ。世界ラーメン協会 (World Instant Noodles Association、略称:WINA)によると、2022年度の世界のラーメン総需要量(1,212億個)は、2021年(1,181億8,000万個)より約2.6%(30億2,000万個)増加した。韓国は全体のラーメン需要量では世界8位だが、1人当たりの需要量で換算すると、1年間韓国人1当たりの需要量は77個で、世界2位に当たる。だからなのか、韓国人はラーメンに底なしの愛を捧げており、韓国で販売されているラーメンの種類は数十、数百種に上る。

    ① 基本に忠実、「ラーメン」そのもの
    Photo of lifting ramen with chopsticks
    Ramen cooked with eggs
    Ramen noodles being cooked in a pot
    基本のラーメンに、卵とねぎを加えるだけで
    立派な料理へと変身する

    韓国ではラーメンといえば、麵と乾燥具材、スープの素となる粉末を入れて素早く調理できるインスタントラーメンが主流だ。何も入れないラーメンそのものも美味しいが、ねぎと卵を入れると、味が一段とレベルアップする。残りのスープにご飯を入れて食べると、ときには山海珍味より美味しく感じるだろう。

    家で作って食べるラーメンも美味しいが、インスタントラーメンを専門に扱う飲食店のラーメンは、またレベルの違う料理として生まれ変わる。水を正確に測って沸かして入れるのでスープの旨味が最高で、強い火力で素早く茹でられた麵は歯ごたえが絶品だ。とくに技巧を凝らしたわけでもなく基本を忠実に守ってつくられた一杯のラーメンは、「インスタントラーメン」の域を超えた、立派な料理となっている。

    Kimchi in a bowl of ramen
    ラーメンにキムチを加えるだけで、完璧な組み合わせが生まれる
     
     
     
    • ソンミ茶屋(ソンミ喫茶店)
    • ソウル特別市チョンノ区チョンノ212クァンジャン(広蔵)市場A棟35号
    • +82-2-2272-2827
    • 9:00~20:00
    • ラーメン 3,000ウォン / ジャージャー麵(チャパゲティ) 3,000ウォン / アイスコーヒー 1,500ウォン
    • マンナムスナック
    • チョンブク特別自治道クンサン市テハンロ67-3
    • +82-63-445-1402
    • 11:00~20:00 / ラストオーダー 19:30 / 月曜日定休
    • ラーメン 5,500ウォン / キンパプセット 15,000ウォン / キムチチャーハン 8,000ウォン
    • ソウル粉食
    • チョンラナム道モクポ市サミルロ51-2
    • +82-61-242-1662
    • 11:00~18:00 / ラストオーダー 17:30 / 月曜日定休
    • ラーメン 5,000ウォン / 豚カツ 9,000ウォン / ヒレカツ 10,000ウォン
    ② ハンガン(漢江)ビューとともに楽しむ「ハンガン(漢江)コンビニラーメン」
    Ramen being boiled in a convenience store ramen cooker in Hangang
    ハンガンコンビニのラーメン調理器でつくるラーメン
    Ramen cooked in a ramen cooker
    A chopstick of ramen at the Han River
    ハンガンの風景とともに楽しむラーメン

    ソウルのハンガン(漢江)では、特別なラーメンが体験できる。ハンガン(漢江)を眺めながら食べるコンビニラーメンは、韓国人はもちろん、外国人も韓国を訪れたらぜひ体験してみたいことの一つだ。広大なハンガン(漢江)の爽やかで開放感あふれる風景は、ラーメンの味をより一層特別なものにしてくれる。

    ハンガン(漢江)コンビニラーメンは、沸騰したお湯を入れてつくるカップラーメンとは一味違う。コンビニで袋ラーメンとラーメンの容器を購入し、コンビニの中の調理コーナで作って食べるものだ。ラーメン調理器の案内に従って容器にお湯を注いだ後ラーメンとスープを入れ、ラーメンの種類を選ぶと、見るからに美味しそうなラーメンが自動で作られる。ラーメンの種類に合わせて一番美味しくなる調理時間が設定されるため、ラーメン作りに慣れていない人でも、完璧に美味しいものがつくれる。お好みに合わせて生卵を追加し、景色の良い場所に陣取ると、ハンガン(漢江)とラーメンの完璧な調和を堪能することができる。

    A chopstick of ramen at the Han River
    ハンガンの風景とともに楽しむラーメン
     
     
     
    • ハンガン(漢江)公園の中にあるほとんどのコンビニエンスストア
    • 店により営業時間などが異なる
    ③ ラーメンの変身「異色のラーメン」
    Two bowls of ramen topped with beef tartare and egg
    ユッケとラーメンの異色の出会い、ユッケラーメン
    A unique bowl of ramen topped with spicy beef tartare and egg
    Combination of spicy beef tartare and ramen
    ユッケを混ぜて食べるユッケ入り混ぜラーメン

    基本のラーメンに珍しい副材料を加えるだけで、まったく別な種類のラーメンが生まれる。インスタントラーメンに色々な副材料を追加し、味だけでなく栄養の面でもっと豊かになった異色のラーメンを紹介しよう。

    ピリ辛の混ぜラーメンの上に、野菜とユッケをトッピングしたユッケ入り混ぜラーメンは、異色のラーメンの中でもとくに人気の逸品だ。牛肉専門店のようにユッケの上に生卵の黄身が載っているのが印象的で、すっきりした味の混ぜラーメンと、新鮮な野菜、コクのあるユッケが完璧に調和している。 他にも映画『パラサイト半地下の家族』に出てくる「アロワイヨーが入ったチャパグリ」も、韓牛の入った異色のジャージャーラーメンだ。

    海鮮が入ったラーメンも、スープの旨味と華やかな見た目で人気が高い。エビと丸ごとタコを入れたタコラーメン、ラーメンの粉末スープの代わりにワタリガニとテンジャンを入れたテンジャンラーメン、カワニナを入れたカワニナラーメンなどが広く知られている。

    • コモネ精肉食堂
    • ソウル特別市クァナク区シヌォンロ3ギル50 1階
    • +82-2-838-8478
    • 10:00~22:00 / 月曜日定休
    • ユッケ入り混ぜラーメン 8,000ウォン
      薄切りサムギョプサル入り混ぜラーメン 8,000ウォン
      ユッケビビンバ 10,000ウォン
    • ハムドクムンゲハンアリチョチョン(朝天)本店
    • チェジュ特別自治道チェジュ市チョチョン邑チョハムヘアンロ217-1
    • +82-507-1389-4775
    • 9:30~19:30 / 休憩時間 15:00~16:00 / 木曜日定休
    • タコラーメン 15,000ウォン
      牛バラ入り丸ごと海鮮ラーメン3人前 60,000ウォン
      カルラー(カルグクスとラーメンのハーフ&ハーフ) 40,000ウォン
    • プサンコルトンラーメン
    • プサン広域市プサンジン区カヤデロ784ボンギル41
    • +82-51-808-4778
    • 11:00~21:00 / 休憩時間 15:00~17:00 / 年中無休
    • コルトンラーメン・基本 4,900ウォン
      コルトンラーメン・中辛、辛味 5,900ウォン
      牛肉ラーメン・基本 5,900ウォン
    キムチとキムチ料理

    キムチは韓国人の食卓に必ず上るおかずだ。いや、なくてはならないおかずと言った方が正しいかもしれない。白菜キムチ、カクトゥギ、ねぎキムチ、カラシナキムチなど、キムチの種類は様々だが、韓国人の食卓に並ぶキムチの基本は、やはり白菜キムチ。白菜キムチはおかずとしてそのまま食べることもできるが、様々な料理にも活用される。辛いスープのキムチチゲ、柔らかい豚肉と酸っぱいキムチが調和するキムチの蒸し物、豚肉とキムチを甘辛く炒めたキムチ炒めがその代表として挙げられる。

    ① 濃厚なスープが絶品の「キムチチゲ」
    Spicy Kimchi Stew
    食欲をそそる辛味キムチチゲ
    Egg rolls that go well with kimchi stew
    豚キムチチゲと卵焼きの黄金の組み合わせ
    A spoonful of kimchi stew with pork
    分厚い豚肉とキムチを一口で食べる

    キムチチゲは、キムチさえあれば簡単につくれるので韓国を代表する家庭料理の一つだが、外食でもよく食べられる。キムチチゲはキムチと豚肉、豆腐、玉ねぎなどを入れて煮るのが一般的で、チゲには、長期間発酵して酸味があるキムチが主に使われる。豚肉と酸っぱいキムチをごま油かエゴマ油で先に炒め、残りの材料と水を加えて煮込むと、濃厚でコクのある風味が際立つ。

    キムチチゲはどんなおかずにもよく合うが、中でも柔らかい食感の卵焼きととくによく合う。赤いキムチチゲと黄色い卵焼きは美味しそうな色の組み合わせで、辛味と淡白な味の調和も完璧なので、韓国人にとって2つの料理は、まるでセットメニューのように思われている。

    • ヒョンデ精肉食堂
    • ソウル特別市カンナム区ソンルンロ146ギル5
    • +82-2-540-7205
    • 11:00-05:00 / ラストオーダー 04:00 / 年中無休
    • キムチチゲ 9,000ウォン
      卵焼き 8,000ウォン
      肩ロース入りキムチ炒め 20,000ウォン
    • タトゥタンバプサン
    • キョンギ道シフン市ソウルデハンロ264ボンギル12湖畔サミットプレイス2次商店街229号
    • +82-507-1440-8633
    • 11:00~20:30(水・土曜日11:00~15:00、休憩時間15:00~17:00) / 日曜日定休
    • キムチチゲ 3,000ウォン
    • チョンジュ食堂
    • プサン広域市プサンジン区トンソンロ113-1 1階
    • +82-51-818-0104
    • 11:00~21:00 / ラストオーダー 20:00 / 年中無休
    • キムチチゲ 10,000ウォン
      テンジャンチゲ 10,000ウォン
      スケトウダラスープ 10,000ウォン
    ② 柔らかい肉とコクのある旨味の「キムチの蒸し物」
    Braised kimchi with thick pork and tofu
    濃い旨味が堪能できるキムチの蒸し物
    Braised kimchi with thick pork and tofu
    Braised kimchi with thick pork and tofu
    キムチの蒸し物に欠かせない食材

    キムチの蒸し物は、キムチチゲに似ていて非なる料理だ。キムチチゲはスープが多いが、キムチの蒸し物はスープがほとんどなくなるまで煮込む。 縦長に切った白菜キムチに豚肉、豆腐、ねぎ、ニンニクなどを入れて長時間じっくり煮込むと、酸味のあるキムチと柔らかい豚肉が絶妙なハーモニーを奏でるキムチの蒸し物が完成する。

    キムチの蒸し物専門店では、漬けて数年経った熟成キムチを使うことが多い。豚肉の淡白な味と熟成キムチの酸味がよく合うからだ。キムチの蒸し物に使われる豚肉の部位は、サムギョプサル、背骨、後ろ脚の肉など様々だが、タンパク質の含有量の高い前脚の肉を使うと、さらにあっさりとした味を楽しむことができる。柔らかくなるまで煮込んだキムチでふっくらと火が通った豚肉を包んで食べると、キムチチゲとはまた違った、キムチの蒸し物ならではの魅力を堪能することができる。

    A picture of me lifting braised kimchi and pork with chopsticks
    柔らかく煮込んだキムチと肉を一口で食べる
     
     
     
    • オンダルセム本店
    • ソウル特別市マポ区ヤンファロ6ギル99
    • +82-2-333-2440
    • 11:00~21:30 / ソルナル・秋夕休業
    • キムチの蒸し物 20,000ウォン
      鶏肉の炒め煮 38,000ウォン
      コンドゥレナムルご飯 9,000ウォン
    • キムチポグリチム
    • カンウォン特別自治道ウォンジュ市タンサジョンギル57
    • +82-33-766-1255
    • 11:30~20:00(状況により早期終了) / 第1・第3日曜日定休
    • キムチの蒸し物(小) 22,000ウォン
      キムチの蒸し物(大) 33,000ウォン
      キムチチゲ 7,000ウォン
    • フンスギキムチの蒸し物
    • キョンギ道スウォン市パルダル区クォングァンロ180ボンギル42-6 1階
    • +82-31-258-8887
    • 10:30~23:00 / ラストオーダー 22:30 / ソルナル・秋夕休業
    • 豚肉入りキムチの蒸し物 11,000ウォン
      サバ入りキムチの蒸し物 12,000ウォン
      バックリブ入りキムチの蒸し物 16,000ウォン
    ③ 炒めたキムチが絶品の「豚肉入りキムチ炒め」
    The side dishes that are delicious with stir-fried pork and kimchi
    Stir-fried pork kimchi with various vegetables
    Stir-fried pork kimchi with various vegetables
    炒めて辛味とコクを出した豚肉入りキムチ炒め

    キムチはそのまま食べても、チゲなどにして煮込んで食べても美味しいが、油で炒めると香ばしい風味が加わり、また違った味わいが楽しめる。豚肉入りキムチ炒めは、キムチと味付けした豚肉を炒めた後、様々な野菜を入れて少しの出汁を加えた後、スープがなくなるまで炒める料理だ。温かいご飯の上に乗せて食べても美味しいが、包み野菜の上に、キムチ、肉、ご飯を載せて包んで食べると、より美味しく楽しめる。

    地方によって調理の仕方は少しずつ異なるが、主な材料はキムチと豚肉で、炒めて調理するという特徴は共通している。豚肉入りキムチ炒めに豆腐を生のまま切って添えると豆腐キムチになり、豆腐の淡白な味が炒めたキムチの酸味を抑え、コクのある豚肉ともよく合い、お酒のおつまみとして人気が高い。キムチチゲやキムチの蒸し物のようにスープのあるものではなくおかずのようなキムチ料理が食べたい、そういうときにぴったりのキムチ料理だ。

    The harmony of stir-fried pork kimchi with tofu
    キムチは肉と豆腐を一緒に食べるとより一層美味しくなる
     
     
     
    • 丸ごと豚肉入り野菜炒めキムチチゲ専門店
    • ソウル特別市ソンドン区ヨンダプチュンアン15ギル5-1
    • +82-2-2248-6708
    • 11:00~22:00 / ラストオーダー 21:00 / ソルナル・秋夕休業
    • 豚肉入り野菜炒め 13,000ウォン
      豚キムチチゲ 8,000ウォン
      皮付きサムギョプサル 14,000ウォン
    • ヘワビ
    • カンウォン特別自治道ピョンチャン郡テグァンリョン面テグァンリョンロ193-8
    • +82-507-1303-9884
    • 10:30~20:00 / 休憩時間 15:00~17:00 / 火曜日定休
    • ねぎ豚肉入り野菜炒め+ご飯 16,000ウォン
      干し菜っ葉入りサバの煮付け 16,000ウォン
      干しスケトウダラ焼き 12,000ウォン
    • シンバッタ・トゥルチギ・イルサン(一山)店
    • キョンギ道コヤン市イルサンドン区ソンヒョンロ199
    • +82-31-977-8863
    • 10:00~22:00 / 休憩時間 16:00~17:00 / ラストオーダー 21:00 / 毎週日曜日定休
    • 豚肉入り野菜炒め 9,000ウォン
      サムギョプサル 16,000ウォン
      テンジャンチゲ 3,000ウォン

    ※上記の内容は2023年11月現在の情報です。今後変更されることがありますのでお出かけ前に必ずご確認ください。 

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