年の初めの韓国最大の名節といえば、ソルナル。旧暦1月1日の旧正月に当たるソルナルもいよいよ来週に迫ってきました。
今年2026年のソルナルは2月17日（火）で前後1日ずつ2月16日（月）から18日(水)までの3日間が公休日となり、土・日や平日に休みを取れば2月14日（土）から22日（日）まで最大9連休となります。
このため、ソルナルの連休期間中、故郷へ帰る人々などで交通機関は満席となり、韓国国内の移動が難しく韓旅を躊躇される方も多いかと思いますが、むしろこの時期、韓国の伝統文化をはじめ様々なK-カルチャーに触れる絶好の時期であるとも言えます。
ソウル市内の王宮は無料で一般開放され、街のあちらこちらからは食欲をそそるさまざまなグルメの香りが漂い、そしてソルナルに合わせて様々な伝統文化行事も行われ、観て食べて触れて、この時期ならではの貴重な体験ができる時期のがこのソルナルの時期でもあります。
今回は間近に迫った今年2026年のソルナル連休中に韓国を旅する海外からの皆様向けに、VISITKOREAおすすめの観光スポットや韓旅のコツなどをご紹介したいと思います。
■ ソルナルとは…
ソルナルは陰暦1月1日、日本で言えば旧正月の元日。陰暦のため、現在の陽暦では、ソルナルの日は毎年変わります。
今年2026年のソルナルは2月17日（火）で、前後1日ずつ2月16日（月）から18日(水)までの3日間が公休日となり、2月14日（土）・15日（日）の週末を加えると5連休、さらに2月19日（木）と20日（金）に休みを取ればそのあとの土・日を含めて最大9連休となります。
今年2026年は十二支では午年（うまどし）。十干と合わせた干支では60年に一度訪れる丙午（ひのえうま）の年に当たり、十二支・十干ともに陽の「火」となり、こちら韓国では「赤い馬」の年と言われます。馬は古の時代から、活力や挑戦・ダイナミズムを象徴することから、今年が真っ赤に燃える躍動感あふれる一年になることが期待されています。
ソルナルの日に食べる韓国の伝統食と言えば、トックク・煎（ジョン）・チャプチェ・シッケ（シケ）・薬菓（ヤックァ）などがありますが、中でもトッククは、「ソルナルにトッククを一杯食べて、一つ歳を取る」という古の時代からの習わしがあり、旧暦の元日の朝、必ず食べる料理として定着しています。
牛肉や煮干しで出汁を取った深い味わいのスープにお餅の食感は最高に美味。思わず食べ過ぎておかわりして二杯食べても、歳は一歳だけだけしか取りませんので満足するまでご賞味あれ！
▶トッククおすすめの名店
●開城マンドゥ 宮（개성만두 궁）
●セボム西大門店（セボム トックク・ククス）（새봄 서대문점（새봄떡국국수））
- アワビ・松茸・アオノリ・牛肉など様々な食材を使ったトッククで有名な専門店。
- ☞所在地：ソウル特別市チュン区セムナンロ24（서울특별시 중구 새문안로 24）
ソルナルには家族みんなで凧揚げや独楽（こま）まわしといった伝統遊びをして楽しみます。中でも韓国の人々にとって最も馴染み深いソルナルの伝統遊びといえば、今年一年の豊作や運勢などを占う風習から始まったというユンノリ。
ユッカラク（윷가락（または윷（ユッ）など））と呼ばれる四本の木の棒を投げて出た目に従って、駒を動かしゴールへ最も早く到達したチームが勝つ、日本の双六のようなボードゲームです。
木の棒は片面が平面で、もう一方が印の付いた丸い背となった半月型の曲面となっていますが、四本すべて印のついた丸い曲面が出ると「モ」（모）と呼び５マス進み、さらにもう一回投げることができます。
また、四本すべて平たい面が出ると「ユッ」（윷）と呼び4マス、三本平たい面が出ると「コル」（걸）で3マス、二本平たい面が出ると「ケ」（개）で2マス、一本だけ平たい面が出ると「ト」（도）※で1マスそれぞれ進むことができます（※伝統的なルールではありませんが、四本のうち一本の平たい面一つに印をつけ、その印付きの平たい面の棒一つだけが出た場合は「ティット」または「バックト」（뒷도/백도）といい、1マス戻る特別ルールを設ける場合もあります）。
2026年は奇しくも午年（うまどし）。四本の棒を投げて「モ」を出し駒となった馬が盤上を颯爽と走り抜け、大逆転劇を繰り広げる、そんな楽しいゲーム展開を皆さんも一緒に盤を囲んで楽しんでみませんか。
▶ ソルナル連休おすすめの観光スポット
- 昔ながらの韓国の生活様式や風習に触れることができ、様々な伝統遊びが体験できる場所。韓国時代劇のロケ地としても有名です。年中無休ですが、ソルナル連休中も休まず営業。
- ☞所在地：キョンギ道ヨンイン市キフン区ミンソクチョンロ90（경기도 용인시 기흥구 민속촌로 90）
- ☞関連コラム：韓国民俗村、夜はもっと楽しい伝統テーマパーク！
- 韓国で一番大きな規模を誇る韓屋村。伝統遊びのみならず、伝統遊びを現代風にアレンジしたボードゲームも楽しめます。
- ☞所在地：チョンブク特別自治道チョンジュ市ワンサン区キリンデロ99界隈（전북특별자치도 전주시 완산구 기린대로 99 일대）
- ☞関連コラム：VISITKOREAセレクション『全州、スローシティ韓屋村の余裕』
ソルナル連休中は景福宮・昌徳宮・徳寿宮・昌慶宮の四大王宮や宗廟、そしてユネスコの世界文化遺産に指定されている40基の朝鮮王陵（上記写真の宣陵と靖陵を含む）入場無料となります。
いつもより物静かな雰囲気の中で王宮めぐりができますので、韓国の歴史や伝統をじっくり感じてみたい方に特におすすめです。
冬の王宮は時が静かに流れ辺り一面素晴らしい景色が広がります。韓国の伝統衣装・韓服（ハンボク）を着て散策してみたり、雪景色をバックに記念の一枚を撮影するのもいいかもしれません。
なお、ソルナル連休中直後の平日・2月19日（木）はソウル市内の四大王宮・宗廟・朝鮮王陵ともにお休みとなりますのでご注意を。
国立中央博物館や国立現代美術館（ソウル・徳寿宮・果川・清州）など主な国立博物館・美術館はソルナル当日2月17日（火）休館となりますが、それ以外のソルナル連休中は通常通りオープンしている施設※が多くあります（※註：各施設により休館日が異なる場合がありますので、お出かけの際には公式ホームページ等でご確認ください）。
多くのこれら施設では期間中、入場無料となりますので、厳寒のこの季節、韓旅の合間に、暖かな屋内スペースで文化遺産や美術品を鑑賞してみるのはいかがでしょうか。
ソルナル連休中は韓国全国各地でソルナルにまつわる様々な文化行事や体験プログラムが行われます。2026年のソルナルに合わせて海外から韓国へ観光で訪れる機会があれば、ぜひおすすめのソルナル関連行事・イベントに参加してみてはいかがでしょうか。
● 韓国全国 | 国立博物館文化行事
● ソウル特別市 | 丙午年迎春歳画分かち合い（병오년 설맞이 세화 나눔）
- 今年一年が幸せであることを願って描かれた『歳画』（セファ）を先着順で配布。今年の干支にちなみ民画の匠が描いた守門将に扮した赤馬の歳画をプレゼント。
- ☞配布場所：景福宮興礼門広場
- ☞配布期間・時刻：2026年2月16日（月・祝）～18日（水・祝）
景福宮守門将交代儀式（各日午前10時・午後2時の2回）終了後、1日2回各1000枚（3日間計6000枚）配布 - ☞関連リンク：国家遺産庁公式ホームページ・プレスリリース『ソルナル連休5日間宮・陵無料開放』（韓国語・2026年2月2日付）
● ソウル特別市 | 雲峴宮幸せいっぱい迎春
- トックク分かち合い、伝統国楽（韓国伝統音楽）、仮面作りなど様々な行事を実施
- ☞開催場所：雲峴宮
- ☞開催期間：2026年2月16日（月・祝）～18日（水・祝）
● ソウル特別市 | 南山コル・ソルナル祭り＜福をもたらす馬＞
- 2026年丙午（ひのえうま）の年を迎え『福をもたらす馬』をテーマに様々な伝統体験プログラム・公演を実施
- ☞開催場所：南山コル韓屋村
- ☞開催期間：2026年2月16日（月・祝）～18日（水・祝）
- ☞南山コル韓屋村公式ホームページ：https://www.hanokmaeul.co.kr（韓国語・英語）
● 釜山広域市 | 迎春文化行事①
- 馬のイラスト入り年賀状作り体験、野外民俗遊びハンマダン（広場）など様々な行事を実施
- ☞開催場所：釜山博物館
- ☞開催期間：2026年2月14日（土）～18日（水・祝）
●釜山広域市 | 迎春文化行事②
- ユンノリ、チェギチャギ（羽根蹴り）、トゥホ（投壺＝投げ矢）など伝統民俗遊び体験プログラムを実施
- ☞開催場所：太宗台遊園地
- ☞開催期間：2026年2月16日（月・祝）～18日（水・祝）
1. 鉄道など移動手段を予めチェック
- ソルナルの連休期間中は韓国の人々が帰郷するなど民族大移動となる期間。そのため、この期間に鉄道やバスのきっぷを入手するのは至難の業です。
今年2026年のソルナル連休についてはすでに公共交通機関のきっぷ前売りが終了し、特に連休の前半についてはソウルなど大都市から地方へ発車する列車・バスなどがほぼ満席ですので、どうしても韓国国内の移動が必要な場合は行き先・日程を変更し、比較的空席のある逆方向（連休前半は地方都市⇒大都市、連休後半は大都市⇒地方都市）の便を利用するのも一案かもしれません。
このほかソルナル連休中、長距離バス（高速・市外バス）の一部路線では通常ダイヤ以外に臨時便を運行することがありますのでこまめに空席状況をチェックしてみましょう。
また、もし国際免許をお持ちでドライブがお好きな方であれば、帰省ラッシュで高速道路の大渋滞も予想されますが、混雑する日・時間帯を避け、レンタカーを予約して韓国国内を移動する手もあります 。
☞関連リンク：
2. 営業日や営業時間を訪れる前に必ずチェック！
- 大半のデパートやショッピングモール、飲食店は2月17日（火）のソルナル当日は休業となります。コンビニや大きな観光地の近くにあるお店は通常通りの営業となっているところもありますが、ソルナル連休中韓国を旅する時は予めお休みでないかどうか、公式ホームページで確認するか、韓国観光通訳案内1330に問い合わせてから訪れるのが無難です。
☞関連リンク：
- ☞あなたの頼りになる韓国観光コンシェルジュ・韓国観光通訳案内1330：+82-2-1330 （日本語・韓国語・英語・中国語・ロシア語・ベトナム語・タイ語・マレー／インドネシア語）※この他有人ライブチャットでもお問合せ可能です。
